休みも環境から♪

2020/05/30
writer：山崎拓
- ナチュラルライフ

５月の母の日が終わり、最近は毎週休みを取れるようになりました♪

特に今年は年初めから色々とあり、なかなか休みが取れなかったんです^^;

また、たまに休みを取ったとしても、様々な問題やトラブル、課題を抱えている中だと休みをとっても気持ちは休まらず、いつも無意識に仕事のことを考えてしまい、休みというのは名ばかり。という感じでした。

でも最近は抱えていた問題や課題が少しずつクリアになり、目の前のことだけでなく、より中長期で事業のことを考えられるようになってきました。

目の前の火消しだけに追われていると、どうしても長期を考える余裕がなくなってしまうのですが、本来は中長期の取り組みの方が間違いなく重要。

普段からいかにこちらにシフトできるか？ということが僕の個人的な課題でもあります。

こうした活動をするためにも、定期的な休みはやっぱりとても大事。

仕事ばかりしていると少しずつ疲労は溜まり、生産性が落ち、いつか燃え尽きてしまいますし、創造的なアイディアも生まれません。

なので、休みの日にはできるだけ仕事から離れられるように意識をしています。

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普通の人にはこれは難しくないのかもしれませんが、根っからのワーカーホリックの僕にはこれはかなり意識をしないとできないことなんです　汗

放っておくとすぐ仕事のことを考えてしまいますし、ちょっとでも時間ができると相棒のMacを開き仕事をしてしまったり、、、

それでも休みはしっかりと休むほど、その後の仕事の生産性が上がることはよーくわかっているので、昔からどうやっても仕事ができない環境にすることも心がけているんです。

例えば、パソコンは持たずに家族と旅行に行ったり（それでも持って行っちゃうことの方が多い　汗）、奥さんの大好きなディズニーランドへ行ったり、子供達と外で遊んだり。

ただ、今は旅行やテーマパークなどには行けないので、自然の中で子供達と遊ぶことが多くなっています。

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つい先日の休みも、近くの川辺で実家の両親も一緒にバーベーキューをし、その後、川で子供達と遊びました。

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今は特に自然の中で時間を過ごすにはとてもいい時期♪

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こんな自然の中だともちろんパソコンは持って行けませんし、子供達もいるので仕事のことを考えることもできません。

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なので僕にとっては色々な意味でこうした休みの過ごし方はとても良いと思っています。

定期的に自然の中に身を置いて、子供達と遊び、リフレッシュして、また仕事に集中する！これからしばらくはこの良いリズムで日々の生活をしていきたいなーと。

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これを読んでくれているあなたは大丈夫だと思いますが、もし万が一、僕と同じようなタイプの方がいれば（多分いないと思いますが　笑）、いつもやっていることができない、いつも考えてしまうことを考えられない環境に自分の身を置く、というのはとても良いアイディアだと思います。

特に今の時期だと自然の中で過ごすことはとてもオススメです^^

ということで、あなたも素敵な１日をお過ごしください♪

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Profile

山崎拓

1982年長野県生まれ。安曇野市在住。
Natural Lounge代表、ストールコンシェルジュ。
３児の父。
天然繊維100%ストールが大好きでほぼ一年中巻いている。
趣味が仕事で、休みより仕事をしているほうが楽しく落ち着くという仕事大好き人間。
情熱がある分野はビジネスや健康、教育関連。
好きなことは読書、Mr.Childrenの音楽鑑賞、家族サービス、旅行。
肌に直接身につけるものはもちろん、食べ物や生活スタイル全般を出来るだけ健康的で自然に沿ったものにできるよう日々自分自身でも様々なことを試し、顧客にもその効用を伝えている。